ذخیره آنتی‌اکسیدان، بادام هندی

بادام هندی یک منبع غنی از آنتی‌اکسیدان است. آنتی‌اکسیدان‌ها موادی هستند که به بدن در مقابله با گرفتگی رادیکال‌های آزاد کمک می‌کنند، که می‌توانند سبب پیری زودرس و ناراحتی شوند. ساختار باد�